2019年11月15日

妊娠4か月な時期☆彡




妊娠4か月は12週から15週



赤ちゃんはどんな様子かというと


排尿行動が観察できるようになってきます

便の形成も始まります

頭の横の長さは(BPD:児頭大横けい)15週で3cmくらい



胎盤は15週で完成します



「皆さんは胎盤って何かご存知でしょうか??」


「出産経験がある方は、ご自分の胎盤は見られましたか??」



私は自分の胎盤をみて感動して泣きました

「ありがとう、胎盤さん。本当にお世話になりました」ってね




胎盤は、赤ちゃんの生命維持の役割を果たす大事な臓器


赤ちゃんとママをつなぎ、栄養の供給や代謝、ガス交換、老廃物の排出、妊娠の維持や

赤ちゃんへ必要なホルモンなども生産され、赤ちゃんの成長に不可欠なものです



子宮に付着している母体面、赤ちゃんを包んでいる側を胎児面といい、

胎児面にはへそ(臍帯)が付いています

胎盤→へそ→赤ちゃんと繋がっているんです💓✨


15週で胎盤は機能的には出来上がるのですが、そこから大きくなっていきます

大体妊娠末期には500gになり、

赤ちゃんが生まれてから子宮が収縮すると共に子宮から剥がれて排出されます




介助する側は赤ちゃんが元気に生まれてくれるとほっとするのですが、

無事に胎盤まできれいに出てくるまでは緊張しています。

胎盤がはがれている徴候を確認してから、

胎盤をゆっくりゆっくりと娩出していきます。

赤ちゃんとママの体が合わさっていた場所なので

ものすごく丁寧な介助が必要です。




形は楕円形だったり、丸かったり、人それぞれ

胎盤はその人の妊娠経過や体の状態を語ります

これから出産される方は、是非出産後、状態が許せばご自分の胎盤を見てみてください



そしてママの体は、

この胎盤の完成と共につわりが落ち着いてくる人が多いです

(最後までつわりがある人もいたり、本当に人それぞれですが)

心拍数、血液量が増え、心拍出量(心臓から全身へ送り出される血液の量)も増えてきます。

体がどんどん変化していく時期です




お腹の下の方が少しぽこっふわっとしてくる4か月

かわいいお腹

毎日ものすごいスピードで成長を続けるかわいい赤ちゃん




ママと心と体がつながっています



どうか、いい気持でママさんは毎日すごせますように



「赤ちゃんのメッセージ」と思って、

自分の体の求めに答えてあげてくださいね
IMG_6726.jpeg
ほにかママ



posted by ほにかママ at 15:08| Comment(0) | 子育て日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

しめ縄コラボが人気です

12月13日に開催を予定している

フラワーアーティストの母との初のコラボ企画

「わらべうたベビーマッサージ&産後ダンス✖オシャレしめ縄づくり」

が、本当にありがたいことに人気です


予定していた人数を上回りましたが、

しめ縄を無事に再入荷できた為、もう一日同じ内容を準備することにいたしました



日にちは12月9日(月)です

この日は場所だけ神屋子育て支援センターとなります

10時から「わらべうたベビーマッサージ・産後ダンス」

11時から「オシャレしめ縄づくり」

どちらかだけの参加も勿論大丈夫です




「こちらの日の方がいいな~」

「高蔵寺公民館より神屋子育て支援センターの方が近いな」

という方、こちらの日に変更もできます




既にご予約いただいている方で日にちの変更をされている方もいらっしゃいますので、

現在、12月13日、12月9日、どちらの日もご予約を承ることができます

「しめ縄が2個作りたいのと産後ダンスが沢山踊りたい」希望の方で、

二日参加してくださる素敵な方もみえますよ

しめ縄は沢山ございますので、みなさん7種類の中からお好きな色をお選びください




「来年も素敵な一年になりますようにオシャレで素敵なしめ縄づくりしませんか??


IMG_6705.JPG
わらべうたベビーマッサージほっこり  ほにかママ
posted by ほにかママ at 06:50| Comment(0) | 活動予定と教室の開催 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年11月13日

癒しのマルシェのご案内♡

11月29日(金)10時~14時に

アサヒグローバル春日井さんで「癒しのマルシェ」が開催されます



テーマは「普段がんばっているママに癒しをプレゼント

という素敵な企画です



春日井市近郊で色んな分野で活動されている方々が「ママ企業仲間」として素敵なご縁でつながっているのですが

みんなでママの為に・・・
力を合わせておもてなしいたします(私もマルシェ初出展です

IMG_6680.JPG
おうちパン  


ハーバリウム
IMG_6662.JPG
己書
ハンドメイドアクセサリー
マヤ暦占い
カイロプラクティック  
カラーセラピー

IMG_6657.JPG
気質診断

ベビーマッサージ&育児相談

皆さんご興味あるものはございましたか??


色んなものと触れ合える場所って楽しいですよね



「子どもと一緒に過ごしていると

自分のことはおろそかになりませんか~?」




ですがたまにはおしゃれをしたり、色んなものを手に取ってみたり、

ママも癒されたい




ということで今回のマルシェでは、託児さんがおりますので

子どもを預けてゆっくり自分の時間を楽しんだりすることもできます

子どもと一緒に見て回れる感じの方はそれも楽しいですよね


お好きな感じで、どうぞ沢山癒されてください





私は「ベビーマッサージ&育児相談」で、

助産師歴40年以上の大先輩である梶野さんとペアで出店させていただきます

ペアの梶野さんのホームページです


梶野さんは助産師経験が豊富で、現在も看護学校の非常勤講師、訪問相談、性教育や命の授業、そしてわらべうたベビーマッサージや産後ダンス(同じ協会)などを行う親子教室を小牧市でされている素晴らしい方です


実は私は以前から「小牧市で素敵な活動をされている方がいるな~」と梶野さんのことを知っており、

「お知り合いになりたい~」と思っていたところ、素敵なご縁でお知合うことができました

更に今回ペアで一緒にマルシェに参加させていただくことになり、本当に感謝です



梶野さんは助産師&人生の大先輩でありながら、

物腰柔らかで、明るくて、人としての魅力あふれる素敵な方


そんな素敵な梶野さんと力を合わせて

「親子の絆が深まる癒しのベビーマッサージ&育児相談」でママに癒しをお届けできるように努めて参ります



場所はアサヒグローバルさんですhttps://asahigloval.co.jp/glovaltown/kasugai/

是非癒しのマルシェに遊びに来てください~

わらべうたベビーマッサージほっこり  ほにかママ
最新の活動案内はこちらですhttp://warabebi-hokkori.seesaa.net/article/468459234.html
posted by ほにかママ at 15:06| Comment(0) | 活動予定と教室の開催 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年11月11日

春日井市で少人数わらべうたベビーマッサージ、産後ダンス、ランチ会を行いました♡

本日春日井市で少人数のベビーマッサージ、産後ダンス、ランチ会を行いました



ご参加いただきましたママさん、お子さま方、本当にありがとうございました



今日は、1歳前半の子が二人、もうすぐ2歳の子が一人、もうすぐ3歳の子が二人が元気に参加してくださいました



はじめに自由遊びと足形をとって、ふくろうを作っていきましたよ~

見本はこちらです
IMG_6480.JPG
「ぬん」
(ふくろうの魅力ついてはこちらの記事ですhttp://warabebi-hokkori.seesaa.net/article/471444527.html)



みんなママと一緒に楽しそうに作っていましたよ~
IMG_6596.JPG
お子さんは書いてみたり、シール貼りをしたり、ママと一緒に書いてみたり

みんな違って、みんなすごく素敵だなぁと思いました

「はじめて足形とります」という方もいましたよ

今日の記念にしていただけたら嬉しいです

H君は今日はうちのほにかちゃんに沢山興味を持ってくれてありがとうね




続いてわらべうた遊びをしてからわらべうたキッズマッサージをしていきました

足を沢山なでなでする「なでなでボーズ」中心です




お子さんには気分がありますので、

ママさん達は無理せずに

お子さんの様子に合わせてお子さんに優しく触れてくださいました

1~2歳くらいって「あそびたいあそびたい」時期ですよね

気分じゃない時にがんばってしなくてOK

「赤ちゃんの時にはさせてくれたのにな~」なんて素敵ママさん言われていましたが

これも成長の証

そのうち親子のコミュニケーションが楽しくなってくると、

心地良いものは自分から「やって~」なんて言ってくるようになりますよ~

もうすぐ3歳になるMちゃんは、今日初めてベビーマッサージをしたそうでしたが

とってもニコニコ嬉しそうでしたね

見ているこちらもほっこりしちゃいました

是非、親子のスキンシップの一つとしてお家のリラックスした状態でやってみてください


「大変な時期」や「お仕事など始まって忙しい」そんな時こそ、

親子で触れ合ってお互いに癒されるスキンシップタイムがあるといいですよ

ぎゅっと密なコミュニケーションって大切です
IMG_6604.JPG
続いて同じ歌の産後ダンスも踊っていきました

「ママの抱っこ紐に乗る~」子

「一緒に踊る~」子

お好きな感じでダンス

骨盤底筋やおしり周りの筋肉を動かしていきました

音楽に合わせて一緒に踊るもうすぐ2歳のF君

お歌が大好きなんだそうで、音楽に合わせて体を動かして楽しそうに踊ってくれていましたね

自由な踊りがとっても素敵

音楽に合わせて体を動かしたりすることってすごく素敵なことなんです~

自然と音感や集中力、自己表現力が養われていきます

これからも自由な表現で、音楽を楽しんでくださいね



初めて産後ダンスをしたYちゃんは「なでなでボーズ」の途中ですやすや

大好きなママの胸の中で心地の良い揺れが気持ちよかったかな



小さな子は「小刻みでリズミカルな揺れ」が大好き



お家でも是非この小刻みでリズミカルな揺れを意識して

踊ってみてくださいね
IMG_6606.JPG
そしていよいよワイワイランチ会です



今日は「おべんとう」という絵本を意識して手作りしてみました
IMG_6600.jpegIMG_6601.jpeg
絵本を読んでから「なにがでてくるかな~」IMG_6602.JPG
楽しいランチ会でしたよ~
IMG_6608.JPG
子育ての話をしたり、上の子の話をしたり~

みんな同じママなので、気持ちが分かるわかる

話はつきません

初めて会った方もお友達な方もみんな仲良く素敵なランチ会でした




そして、お家でパン教室をされているHさんの教室に「みんなで日にちを合わせてパンを作りに行こう行こう~」

「パン待っている間にもまたみんなで踊ろうよ~


もうすぐ3歳の女子二人も二人で女子会を始め

大人も子どももワイワイ~
IMG_6607.JPG
また同じメンバーでパン作りをすることも、すごーく楽しみです


とっても楽しい時間を本当にありがとうございました

本日は本当にありがとうございました




インスタグラムしていますので、
インスタグラムをされている方は是非お友達登録していただけると嬉しいです

LINE公式での情報配信もしていますので、
是非登録していただけたら嬉しいです
わらべうたベビーマッサージほっこり  ほにかママ

最新の教室活動メニューはこちらです
posted by ほにかママ at 14:13| Comment(0) | 活動予定と教室の開催 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年11月10日

ふくろうの魅力

「ほーほー」と鳴くふくろうの鳴き声はよく聞くのですが

本物を見たことがない



ということで

なかなかみることができないふくろうを近くで見れる場所があると聞き

行ってきましたよ

そう、ふくろうカフェhttps://owlcafe-watadoll2960.amebaownd.com/



初めて見たのですが、想像以上の魅力あふれる鳥でした
IMG_6480.JPG
まず、動じない

入店すると沢山の種類のふくろうがいるのですが、みんな動じません

大きな目でじーっと見ています
IMG_6469.JPG
見たことがある方は納得していただけると思うのですが

「ぬし」感がありました
IMG_6483.JPG
大きな目の感度は人間の100倍

目は固定されているので、眼球をきょろきょろすることはなく

首を270°自由に動かすことで視野を広げています
IMG_6498.JPG
顔全体で音をキャッチしています
IMG_6453.JPG
そして、ものすごくフワフワなのですが、

このフワフワは、静かな夜に羽ばたいてもい音がしないようにフワフワなそうです

寒い所のふくろうは特に、毛がもこもこぶ厚いです

みんな沢山触らせてくれました
IMG_6475.JPG
「ねえふくろうさん」と少し遠くからお話する娘
IMG_6545.JPG
寿命は小さいなふくろうは10年くらい、大きなふくろうは50年くらいと長寿です

かわいいふくろう達に、娘はもちろん大人もたっぷり癒されました


ふくろう以外にも色んな生き物が飼育されていて、

生き物と触れ合えるおもしろい場所でした

動物園にはいない感じです
IMG_6461.JPGIMG_6465.jpegIMG_6472.jpegIMG_6459.JPG
ご興味持たれた方は是非行ってみてください

小学生くらいの少し大きな子どもさんは特に

めずらしい生き物が多いので喜びそうな感じですよ~

カフェな感じではないのですが、ふくろうと生き物と触れ合える楽しい感じの場所です

素敵な場所を教えてくださったママさん、本当にありがとうございます

ほにかママ
posted by ほにかママ at 14:59| Comment(0) | 子育て日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年11月09日

紅葉とふくろうづくり

紅葉が少しずつ色づき始め

秋が深まってきています
IMG_6342.JPG
昨日は娘とのんびりピクニックしてきましたよ~

葉っぱやどんぐり、木の枝を拾ったり
IMG_6361.JPGIMG_6356.JPG
娘は大好きなボルダリング(ボーボ)に話しかけ、ラムネを食べさせてあげていたり
IMG_6395.jpegIMG_6394.jpegIMG_6392.JPG
登ったり、駆け回ったり、公園遊びをたっぷり楽しみました
IMG_6376.jpeg
IMG_6365.JPG
IMG_6366.jpeg
そして帰宅してから娘とそれぞれ作ったもの


「足形ふくろう~



なぜ作ったかというと、

夫がふくろうが好きなんだそうで「飼いたいな~」といつも言っていること

鳴き声はよく聞くのですが本物を見たことがないので、週末にふくろうカフェに行くのですがそれが楽しみすぎて

です



こんな感じで作りましたが
IMG_6406.jpeg
IMG_6416.jpeg
どちらがどちらの作品かお分かりでしょうか
IMG_6425.JPGIMG_6418.jpeg
上が娘、下が私です




そして来週月曜日に開催予定の少人数ベビーマッサージ&産後ダンス教室でも

このふくろうもみんなで作ろうと思いますランチまで食べちゃいます

少人数と歌っていますが、参加されたい方がおみえでしたらまだ大丈夫なのでお声をかけてくださいね




この週末はいよいよ本物のふくろうを見に行ってきます~

皆さん楽しい週末をお過ごしくださいね


わらべうたベビーマッサージほっこり  ほにかママ

LINE公式はこちらです楽しい情報を配信しますご登録よろしくお願いいたします



インスタグラムしていますインスタされている方、是非お友達になってください


posted by ほにかママ at 07:13| Comment(0) | 子育て日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年11月07日

「産後ダンスを踊って夜に私もぐっすり眠れました」

先日の産後ダンスに参加されたママさんからこんなお言葉をいただきましたので

少しご紹介いたします



「子どもは産後ダンス中にぐっすり寝て、まさか13時まで寝ていました。」

「今日は頑張って踊ったので私もぐっすり眠れそうです」

「久々に身体を動かして私も子どもも夜ぐっすりでした」

「産後ダンスを踊って夜に私もぐっすり眠れました」

ありがとうございます




ママさん、夜にぐっすり眠れていますか?




「疲れがたまりすぎている」時など、

なかなか寝つけなかったり、眠りが浅くなってしまったり




ちなみに私は、そんな時期ありましたありました

娘が赤ちゃん時代のちょうど娘の夜泣きが落ち着いてきた頃のことです。

何か音がするとすぐに目が覚めたり、なかなか寝付けなかったり。

夜泣きに付き合っていたため生活のリズムがくるい

体はいつも疲れているし、自律神経が乱れているな~という感じでした




そんな時期は、

午前中に太陽の光を浴びるようにして体内時計をリセット

午前に体を動かすことを習慣にして、

お昼寝はしすぎないように気を付けて子どもと一緒に

生活リズムを整えていくことが大切です




天気のいい日は外にお出掛けもいいのですが、

雨の日って何して過ごそうか困りませんか??



「どこに行こうさあ困った」




そんな時は、

楽しい親子のダンスもおすすめです



抱っこ紐に乗れる時期は抱っこ紐で一緒に踊ったり

少し大きくなってきたら一緒にダンスも楽しいですよ

子どもの自由な表現が素敵




体を動かしてリフレッシュ

気持ちのいい汗をかいて

親子でぐっすりな日々が待っています
IMG_6269.JPG



産後ダンス、是非ご参加ください~

12月は2日(月)

神屋子育て支援センターです

わらべうたベビーマッサージほっこり  ほにかママ 
posted by ほにかママ at 07:06| Comment(0) | 子育て悩み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年11月05日

春日井市でわらべうた産後ダンスを開催しました♡

本日春日井市で、わらべうた産後ダンスを開催しました

風邪などが流行っていることもあり、急遽欠席の連絡が相次ぐ中

元気に参加してくださった親子さんと楽しく産後ダンスを踊りました


ご参加くださいました親子さん、

本当にありがとうございました



産後ダンスを踊ると心地の良い揺れで寝てしまうことが多いので、先に撮影会を行ったりしていきました
IMG_6270.JPG
そして触れ合い遊びから始まりました

フワフワしたり、色んな形になる不思議スカーフ

わらべうたを歌いながらフワフワ遊び

みんなニコニコ~とっても楽しそうでしたよ
IMG_6271.JPG
そして、そのままスカーフを抱っこ紐にくくり付けて、

いよいよダンスです

(ごめんなさい指導に夢中で写真少ないです


①ストレッチ

アキレス腱を伸ばします。足を戻すときにおしり周りの筋肉を意識しながら戻します

②ウォーミングアップ

足を高く上げながら、「ポンポンポン」で足ふみです
いないいないばぁ!も最後にしますよ

③体操

骨盤底筋を鍛えます
肛門とおしりをギューッとしめるように意識してください


④あららハート(上級編)

本日初めての産後ダンスを体験される方がなんと5名

今になって反省していること。
「今日は初めての方が多かったので、初級、中級くらいにすればよかったなぁ・・・」

ですが、皆さん初めの体操までが初めてと思えないほどすごく上手だったので

一番難しいダンスに挑戦いたしました

がんばってついてきてくださった皆さん、本当にお疲れさまでした


「タンタタンタンタタン♪」

右左右、左右左のステップを踏みながら

4回繰り返してから、

一本線の上を「みぎ、ひだり、みぎ、ひだり」と

一歩ずつ「タンタタンタンタタン♪」で進んでいきました~

左足を軸にして4回「いちにさんし」と足ふみをして

右足を軸にして4回「いちにさんし」と足ふみをして

8秒かけてま~わ~る~

「あららハートあららハートあららひこーうきーをーとばしましょ

皆さんどうだったでしょうか

すやすやと寝てしまう子ども達
IMG_6269.JPG
子どもは「リズミカルで小刻みな揺れ」が大好きなんです

だからあららハートは踊ると子どもがすやすや眠ってしまう

寝かしつけにも効果的なダンスなんですよ



「子どもが寝なくて困る」

時には是非抱っこして楽しく踊ってみてください


2回踊ると2歳9か月はぐっすり寝ます


何とか思い出しながら、

困った時の寝かしつけに使ってみてくださいね




そして、難しいダンスだからこそ、

手も付けて踊れた時はすごく気持ちのいい達成感も感じるダンスです


子育てを乗り切る体力もつきますよ~




やり方は上に書きましたので参考にしながら

是非踊ってみてくださいね



最後はみんなでポーズ

上の子君も一緒に踊ってポーズも決めてくれましたよ
IMG_6273.JPGIMG_6272.JPG
⑤うさぎのおみみは

今回は二人組が入れ替わるダンスをしました

皆さんとても上手に踊ってくださいました


そして一緒に踊ることで仲間意識も芽生えます

みんな同じ「ママ仲間」です

ありがとうございました




ちなみに私はこのダンスはみんなの踊りをみながら

Y君と手をつないで音楽に合わせて踊っていました~

Y君は今週末に3歳になりますが、(おめでとうございます

音楽を感じて、自分でリズムをとってダンスを踊って楽しんでいましたよ~

すごいすごい~~

音楽あそびを通して、自然と集中力や自己表現力が養われたりしていきます

Y君の表現力に感動しちゃいました




「ママが楽しいとお子さんも楽しい」

なので、ママが楽しく

お家でも踊ってみてください

自己流でいいですよ~歌って踊って楽しんでください


⑥ママのお話タイム

⑦落花生について伝える

自然体験が好きな私。

皆さんに今朝畑でとってきた「おおまさり」という品種の美味しい大きな落花生について伝え

試食もしました~(アレルギー反応が強く出やすい食べ物なので注意しながら)

「美味しい」と言っていただきありがとうございます

私の教室では、「いつも何か本物がでてくる面白い教室」にしていこうと思っています(落花生についてはまた書きます(笑))




ということで

楽しいことをいつも考えてやっていますので

皆さん宜しければまた是非ご参加ください

2回目は気持ちよく踊ることができますし、

踊れた時の達成感が違いますよ~

「難しかった」と感じた方にはフォローアップをさせていただきたいので是非来ていただけると嬉しいです




次回は12月2日(月)

「フラダンスの動きと社交ダンスにも挑戦」

クリスマスパーティーを意識した楽しい内容を企画しています

神屋子育て支援センターでは年内最後のダンスになりますので感謝の気持ちを込めて

サンタさんからのかわいいプレゼントもご用意する予定です




ベビーマッサージは25日(月)です

今日と同じ歌を歌いながら

リラックス効果の高いお背中のベビーマッサージ中心+お楽しみは「親子で作るちびっこクリスマスツリー」も作りますよ

お子さんにくしゅくしゅ紙を丸めてもらいます



ご予約はこちらです


今日は本当にありがとうございました


風邪も流行ってきています風邪をひかれている方、お大事にしてくださいね

わらべうたベビーマッサージほっこり ほにかママ

年内の予定はこちらです

LINE公式はこちらです楽しい情報を配信しますご登録よろしくお願いいたします



インスタグラムしていますインスタされている方、是非お友達になってください



posted by ほにかママ at 16:13| Comment(0) | 活動予定と教室の開催 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年11月04日

里芋の収穫&愛農パーク♪

昨日里芋の収穫を畑でしました~

皆さんは里芋がどんな風に収穫できるかご存知ですか??

私は知りませんでした


「里芋すごい~


と、とても感動したので簡単に書きます



3月くらいに種の芋を畑に植えたのですが

その種芋からどんどん枝分かれしてボコボコと新たな里芋さんが育っていました

収穫はこんな感じです

こんな風に育った茎を
IMG_6146.jpeg
「うんとこしょ♪どっこいしょ♪」
IMG_6147.jpeg
こんな風に里芋が・・・親芋から子芋がボコボコとひっついています
IMG_6152.jpeg
手で「ぽきっぽきっ」と取り分けて
IMG_6150.JPG
IMG_6151.JPG
「ゴロゴロ里芋~」
IMG_6157.jpeg
洗ってこんな感じです
IMG_6174.JPG
とれたての里芋はにっころがしにしましたが、
新鮮だからか火が通るのがすごく早かったです

とっても美味しくいただきました




「どうやって野菜ができて、とれたての野菜がどれだけ美味しいか」



我が家はこれを娘に教えたくて家庭菜園をしていますが、

なかなかやってみたくてもできない方、いませんか??




幼稚園や保育園などでは、

「芋ほり」など自然体験をさせていただけるところが多いと思うのですが



「親子で一緒に楽しむ」

こと、したいですよね~



ということで、気軽に親子で自然体験ができる場所が春日井市にオープンしました



「愛農パーク」という場所です



2019年11月2日にオープンだそうで、その日の朝。

偶然広報を見た私。

愛農パークの存在を知りました

19号から見える場所に「何か公園みたいなの作ってるな~」と前から気になっていたのですが、ここでした



「今日オープンなんだ~!!公園もあるし、娘と行ってみるか~」



そんな気楽な感じで19号を走り、近づくと、自動車学校あたりで臨時駐車場発見

誘導されるまま、臨時駐車場に車を停め、

まさかの送迎バスに乗り、愛農パークへ到着しました



普段バスに乗ることがない娘は大喜びでした



到着するとすごい人、人、人


「こんなに人がいる



出店やフリーマーケットのようなものも開催されており、

バルーンショーや吹奏楽の演奏などお祭りな感じでした



農業体験ができるので、その日も芋ほり体験など開催されていました



私はどんな野菜があるのか気になっていたので、野菜の写真はこんな感じです
IMG_6033.jpegIMG_6037.jpeg
キャベツ、白菜、ブロッコリー、ホウレンソウ、春菊、小松菜、カブなどなど

収穫な時期になったら順番にホームページなどにお知らせが入って収穫体験できるようです



中の施設では、お料理教室が行われていましたよ



定期的にお料理教室やワークショップなども開催されるようです


部屋の利用もできる感じでした



健康的な感じのカフェがオープンしていましたので、ランチもしました
IMG_6020.JPG
最後に芝生の公園で思い切り遊んで~



見渡す限り山、山、山、という自然豊かな場所



珍しい感じのすべり台があったり、公園で遊ぶ子ども達はとても楽しそうでした



とっても素敵な所だなぁ~と思いました



4組くらいのほっこり親子さんとお会いできたこともとっても嬉しかったです



ほのぼの癒されました



普段お会いしたことがなかった上の子君、上の子ちゃん、パパさんにもお会いすることができまして


ご挨拶をすることができてとっても嬉しかったです


ありがとうございました


その後は、バスに乗って元気に帰宅しました~




愛農パークは「4日からは通常営業です」と書いてありましたので、

通常営業になればすっと入れるかと思います



是非お子さんと一緒に収穫体験、ほのぼの公園遊び、などなどできますので遊びに来て下さい






など大きな公園も近いです

いい感じの森や山も近くにありますよ~



では楽しい3連休をお過ごしください

わらべうたベビーマッサージほっこり  ほにかママ
posted by ほにかママ at 07:15| Comment(0) | 子育て日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年11月02日

手形足形バック作成&美濃加茂市で産後ダンスを開催します♡

先日、ママ活動仲間さん(以後先生)が主催されている

手形足形バック作成のイベントに参加するため




娘と一緒に岐阜県美濃加茂市に行ってきました




「遠くまでありがとうございます~」

と先生に声を掛けていただきましたが

本当に全然大丈夫な移動圏内です~




春日井市から美濃加茂市へは緑豊かな気持ちのいい尾張パークウェイを走り、

1時間以内で到着しましたし

何より私は美濃加茂や可児の地域が大好きなんです~




子どもが生まれる直前までは多治見市に住んでいましたので

以前はこの地域で働いていたり、美濃加茂市ではパン教室に通っていました

美濃加茂って自然豊かで本当に素敵な所ですよね~

第二の故郷のような気がしています




そんな大好きな場所で、

娘と一緒に手形バックが作れたことがまずとっても嬉しかったです




先生は、「regalo-carina」としてご活躍されています西脇千晶さんです

お子さんを連れながらとっても丁寧に優しくご指導をしてくださいました

1歳8か月ってなかなか気難しいお年頃かと思いますが、

一緒に活動されていることにまず尊敬

そして同じママだからこそ、すごく親近感が湧きました



みんな「先生子ども連れてお仕事とかすごいですね~」



先生は明るく「一緒に家にいるのが無理すぎるので~」



一同「わかるわかる~(笑)」



すごくアットホームな会でした




先生と一緒に娘はしっかりスタンプを手につけて~
IMG_5814.JPG
手形を押して色を足していきました

そしてお手本を参考に、鳥を作成~

かわいいシールを貼って、色々オシャレに書いて

完成です

かわいかったのでライオンも作っちゃいました
IMG_5992.JPG
手形や足形をなかなかバックにはできないので

記念に残るかわいいバックが作れてすごく嬉しかったです




そしてこの日参加されていたママさん達との素敵な出会いがありました

集まっていたのは私を含め5組の親子さん

うちの子が2歳後半で最年長、2歳4か月の子、もうすぐ2歳の子が多かったです




もうすぐ2歳の時期って「遊びたい遊びたいのお年頃~」だったりしますよね~

手形をとるときは来てくれるのですが、みんな遊ぶ遊ぶ~

ママカフェさんが貸し切りで、おもちゃなども沢山あって、

子ども達はのびのび遊んですごく楽しそうでした




今はなかなか一緒に制作など楽しむことが難しくても

自然と少しずつ集中できるようになってきて

そのうち一緒に制作などが楽しめるようになってきたりしますよ




ちなみにうちの場合は、

赤ちゃん時代からとにかく外遊びばかりしていたからか

どんどん娘は野性的に育ち、

自由遊びは大好きなんですが、

「みんなで集まって何かしましょう~」系は大体気乗りしない感じでした




ですが2歳過ぎたころからでしょうか

興味のあることには自分でちゃんと感じて自分から行動するようになってきました

今ではのびのびしつつも「みんなで何かしよう~」系もまさかのできるようになってきて、

何より好きなことをするときは

ものすごく集中するようになってきましたよ



色んなことに自分から興味をもって動き、

たくましく成長していってくれてます

子どもは自分で育っていく力が生まれ持ってあるんだな~ということを感じています






そして話は戻ります

今回集まっていた素敵ママさん達

「今こういう時期なんですよね~」なんて明るく穏やかに笑っていたり

危ない時にはさっとみんなでフォロー

皆さんすごく素敵




素敵ママさん達と一緒の場にいさせていただけてすごく心が安らぎましたし、

すごく楽しかったです

更にバック作成後は

ランチを食べながらみんなでワイワイ楽しくお話していたのですが




「尿漏れが気になって・・・」



こんなママの一声についついお節介な私は骨盤底筋について語り出し・・・

(このあたりからみんなの団結感が生まれてきました

骨盤底筋に効果的な産後ダンスをみんなで輪になり踊るという~




「なにこれ~楽しい~!!」

「産後ダンス初めて聞いた~!!」

「もっとやりたい~~!!」

「リフレッシュして小尻になりたい~~~!!!」

「産後太ももがすごいんですよ~~」

「え~!!全然細いじゃないですか~!!!」

「もっと踊りたい~!!!」

大盛り上がりでした~




そしてまた同じメンバーで集まって産後ダンスを踊ることになりましたよ
IMG_6051.JPG


日時:12月16日(月) 10時~産後ダンス 11時くらい~ランチ

場所:美濃加茂市 「子育て応援カフェhoneybabees」https://www.honeybabees.com/

参加費:1200円+ランチ代

持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、抱っこ紐(ある方)、水分

対象:首の座ったベビーさんからキッズさん連れの親子さん

「マタニティさん誘っていいですか~」と質問を受けましたので、
見学だけならマタニティさんも大丈夫です(見学の方はランチ代だけでご参加くださいね)

マタニティさんは子どもがいる暮らしについて考えてみたり、先輩ママさんと色んなお話をすると色々勉強になりますし楽しいですよ~




「楽しく踊ってリフレッシュ&みんなで骨盤ケアしましょう

「産後ダンス後はみんなでランチも食べて楽しい時間を過ごしましょう~



本日参加してくださった素敵ママさん達、先生も参加してくださいます

「また同じメンバーで集まるのがすごく楽しみだなぁ~」と今からとても楽しみです

皆さんどうぞよろしくお願いいたします




ちょうど来月に出産予定のママさん、今回はご参加いただけないのですが、

また赤ちゃんが生まれたら一緒に楽しい時間を過ごしましょうね

元気な赤ちゃんをご出産されますように願っています




最後になりますが、場所を提供していただけるhoneybabeesさん

とっても素敵なママカフェさん

「子育て応援カフェ」という感じも素敵すぎますよね

またお世話になりますのでどうぞよろしくお願い致します


わらべうたベビーマッサージほっこり ほにかママ

わらべうたベビーマッサージほっこり年内予定http://warabebi-hokkori.seesaa.net/article/470745422.html
posted by ほにかママ at 07:41| Comment(0) | 活動予定と教室の開催 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
プロフィール
名前:ほにかママ
性別:女性
職業:主婦 NPO法人わらべうたベビーマッサージ研究会講師わらべうたベビーマッサージインストラクター、産後ダンスインストラクター、キッズ・手遊び・親子ダンスインストラクター 看護師 助産師
一言:
ママと赤ちゃん、子どもさん、みんなが笑顔になるような心地のよい教室づくりができるよう努めていきたいです。 よろしくお願いいたします。